Щасливі люди не говорять про інших погано

Замість того, щоб зациклюватися на негативі та критикувати інших, краще присвятіть свій час самовдосконаленню і поліпшенню атмосфери навколо себе.

Погодьтеся, не так багато речей в нашому житті настільки дратують і псують настрій, як те, що ми слухаємо людей, які завжди всім незадоволені. Все, що транслюють подібні особистості, – лише суцільна критика. Це змушує нас відчувати себе буквально оточеними негативними емоціями та агресивною поведінкою інших людей і робить нас по-справжньому нещасними.

Не дозволяйте думці інших людей керувати вашим життям

Іншими словами, люди, які так безпардонно лізуть не у свою справу і нав’язують свою точку зору, спустошують наш розум.

Коли ми стикаємося з подібними ситуаціями, у нас є два шляхи: відсторонитися або спробувати допомогти. А як нам ясно показує відома цитата, наведена спочатку, немає більш явної ознаки життєвої, духовної та емоційної бідності людини, ніж той факт, що вона любить критикувати навколишніх.

Якщо ж ви перебуваєте в товаристві такого критикана, то повинні розуміти, що він цілком здатний зіпсувати й ваш емоційний стан, «викликати інтоксикацію» і порушити вашу внутрішню рівновагу і спокій.

У цьому сенсі тихе і мирне життя стає просто безцінне, тому ви завжди повинні прагнути захищати як свій фізичний, так і психологічний простір. Вам необхідно створити якусь оболонку від зайвих думок і «неконструктивної» критики, адже не всі слова роблять нам боляче, а тільки ті, що сказані людиною важливою для нас, чия думка й оцінка нам дійсно дорогі.

Те, що інші люди думають про вас, – це їх реальність, але не ваша!

Те, що про вас думають інші, – це їх реальність, а не ваша. Вони знають ваше ім’я і тільки, але ніяк не вашу життєву історію. Вони не жили у вашій шкірі, не носили ваше взуття, щоб пройти той же шлях. Єдине, що інші люди знають про вас, – це те, що ви самі їм розповіли або те, про що вони здогадалися або додумали самі. Ваші «ангели та демони» їм не відомі.

Є такі люди, які єхидно і не завжди обґрунтовано висловлюють свою думку з будь-якого приводу, навіть якщо їх ніхто не питає. І мета такої не надто завуальованої критики, поза всяким сумнівом, – вразити чиєсь самолюбство, зробити комусь боляче, применшити чиюсь гідність і потім насолоджуватися стурбованістю своєї жертви.

Люди, які так чинять, як правило, мають дуже низьку самооцінку, вони не можуть прийняти ні себе, ні інших такими, якими вони є. Це пояснює ту легкість, з якою вони навішують на навколишніх ярлики та засуджують все навколо. Насправді це відображає реальність того, як вони самі себе почувають і відчувають в цьому світі.Вони лише проектують на інших свої власні емоційні проблеми.

Але ніхто не здатний декодувати почуття і розум іншого (хоча ми часом в це віримо). Спочатку нам потрібно навчитися розуміти самих себе, щоб знати, чим живуть інші люди, що вони відчувають, знають і від чого страждають.

Тому ви не повинні надавати великого значення тому, що говорять про вас навколишні. Адже їх слова підпорядковуються тій ілюзорній реальності, яку створили їх розум і уява в прагненні «знати все і вся».

Найнещасніші люди в цьому світі – ті, що надто піклуються про думку інших.

Будьте сильніші від критики

Кожен камінь, кинутий в мене, я використовую для будівництва своєї фортеці.

Ельвіра Састре

Якщо ви часто піддаєтеся критиці з боку навколишніх, то потрібно визнати, що ваш емоційний комфорт і душевна рівновага знаходяться під загрозою. Тому найкраще буде зосередитися на собі, зайнятися самовдосконаленням і поліпшенням атмосфери навколо себе.

Вам слід хвилюватися тільки через те, щоб стати кращим від себе вчорашнього, виправити свої помилки (якщо вони були), і досягти максимально високого рівня емоційного благополуччя. Якщо ви зможете перевершити самого себе в особистих якостях, то станете по-справжньому щирим, скромним, благородним і чесним. А це заслуговує на повагу.

Ми не можемо удавати, що ми ідеальні, недоліки є у всіх, але тут головне – це правильна установка на постійне вдосконалення. Це дозволить жити своїм життям, не залежати від чужої думки і чужого прагнення критикувати вас.

Зціліть свої рани

Для того, щоб залікувати емоційні рани, які заподіює нам критика, важливо зрозуміти в першу чергу, що ми унікальні та виняткові як особистості. Тому єдине, що нас повинно лякати, це втратити власні почуття і думки.

Адже судять і критикують хто? Інші люди, але не ви! А неконструктивна критика показує лише емоційну бідність внутрішнього світу людини, яка цю критику видає. Головне для вас – не зупинятися в самовдосконаленні, тобто тут можна порадити бути «емоційним егоїстом».

Як же можна впоратися з тим емоційним ударом, якого завдає нам критика і несхвалення навколишніх?

Давайте подумаємо про це …

  • Прямий наслідок віри в те, що про нас говорять і думають інші – втрата власного «я». Тобто ми перестаємо бути собою. А рішення сподобатися всім або догодити комусь ціною втрати своєї індивідуальності не можна назвати здоровим.
  • Ви хороша мати? Чи є ви успішною людиною? Ви розумні? Добре справляєтеся зі своєю роботою? Ви подобаєтеся іншим? Спробуйте усвідомити всю ту енергію, яку ви втрачаєте, турбуючись про те, що думають інші про вас.
  • Незважаючи на те, що ми часто відчуваємо себе в центрі уваги, як правило, більшості немає діла до нас. Люди думають про нас значно менше, ніж нам здається.
  • І зовсім неважливо, що ми робимо і як ми це робимо. Завжди знайдеться той, хто неправильно все витлумачить і переверне з ніг на голову. Так що намагайтеся жити та діяти в залежності від обставин. Будьте природні й зрозумійте, що єдиний спосіб бути в мирі з самим собою – це робити те, що здається правильним в кожен конкретний момент.

Не чекайте, що інші зможуть зрозуміти ваш життєвий шлях, особливо, якщо їм ніколи не доводилося йти вашою дорогою.

Залиште свій коментар

коментарів

Related Articles

Back to top button
error:
Close
Close