Цей лист від матері повинна прочитати кожна донька: 14 заповідей для тих, хто хоч раз стикався з таким в сім’ї

Масштаби домашнього насильства в країнах пострадянського простору жахають. 

реклама

І це з урахуванням того, що надворі XXI століття. Це спонукало психолога Анастасію Рубцову написати ряд порад для своєї дочки, які непогано було б взяти до уваги кожній матері. Та, втім, і будь-якій жінці.

Редакція “Отож” підписується під кожним пунктом тексту і просить прочитати його вкрай уважно.

Loading...

Коли-небудь моя дочка зробить крок зі стосунків з нами, батьками, в стосунки з кимось іншим. Може, вирішить вийти заміж і народити п’ятьох дітей. Або взагалі не захоче ніяких дітей. Або заведе подружку. Хто знає. Але головне, що там, в цих стосунках, її безпека вже не буде залежати від мене.

І поки вона ще тут, я подумки складаю для неї звід заповідей. Шию і шию чарівну сорочку-оберіг і молюся, щоб вона захистила її, якщо мене не буде поруч.
Коли вона ще трохи підросте, я скажу їй наступне.

1. Якщо тебе вдарили – негайно збирай речі. Поводься так, ніби стався землетрус: хапай документи, дітей, з рештою розберешся пізніше. Не приймай вибачень і покаянь, не вступай в переговори. Будь-яке «прости мене» завтра обов’язково перетвориться на «ти мене довела». У це болото дуже легко впасти, і дуже важко звідти вилізти. Не сумнівайся, біжи.

2. Запам’ятай, що будь-яке «ти сама винна» і «ти мене доводиш» – брехня. Насправді це означає: «Я знаю, що можу вдарити тебе, образити, і мені за це нічого не буде, тому не бачу сенсу себе контролювати».

3. Ти завжди можеш прийти до мене. Завжди. У будь-якому стані та положенні. В сльозах і босоніж. З відчуттям моторошного провалу в житті. І я не буду звинувачувати тебе. Навіть якщо мені захочеться сказати: «Я ж попереджала», я замкнуся в туалеті і скажу ці слова перед дзеркалом, сама собі, пошепки. Тому що вони не втішають, а тільки встромляють голки в відкриту рану.

4. Якщо мене не буде – мало що. Батьки смертні, – нехай у тебе будуть друзі настільки близькі, щоб у них можна було попросити допомоги. Якщо таких не буде, шукай допомогу, будь-яку, і не соромся її приймати. Скаржся, кричи, розповідай всім, хто готовий слухати. Нехай у тебе будуть свідки, тому що зло твориться в мовчанні.

5. Стосунки ніколи не починаються з побоїв. Перші ластівки виглядають як «ну ти й дурепа», «якого біса ти втручаєшся», «та що ти розумієш», «я сказав, значить, ти йдеш». Спочатку прохання перетворюється в наказ. Потім дрібні приниження стають нормою. Хамство видається за близькість. Нікому не дозволяй принижувати тебе і спеціально завдавати болю. Ніколи не думай «я розумна, зі мною такого точно не станеться». В цю пастку провалювалися жінки і розумніші від нас з тобою.

6. Твій ворог – відчуття «ну, наче здалося». Сьогодні хтось поводиться абсолютно адекватно, а завтра на нього щось “накочується” і він перетворюється в роздратованого садиста. А післязавтра визирає сонечко і все настільки в порядку, що ти полегшено видихаєш: «Здалося». Якщо таке відбувається часто, треба насторожитися. Це відчуття – головний симптом, на який можна спиратися. У стосунках з такою людиною не заходь занадто далеко, не май спільних дітей і спільного бізнесу.

7. Нехай у тебе завжди будуть власні гроші. Свої джерела заробітку. Якщо ти сидиш з дітьми, нехай у тебе буде свій рахунок, фінансова подушка про всяк випадок. Обговори це з партнером до того, як опинишся в декреті. Це дуже важливо. Коли діти маленькі, ми максимально залежимо від партнера і є гранично вразливими.

8. Не дозволяй, щоб стосунки стали єдиним, що є важливого у твоєму житті. Це небезпечна конструкція. Друзі, робота, спорт, захоплення – нехай все це обов’язково буде. Заробляй. Вчися. Якщо стосунки коли-небудь будуть розірвані – а це трапляється частіше, ніж хотілося б, – буде боляче. Але краще, коли руйнується одна вежа, а не весь замок.

9. Стеж за своїм здоров’ям, дбай про себе, щоб вистачало сил жити.

10. Ніколи не попадайся в пастку «всі так живуть». Це не правда. І я зроблю все, щоб ти бачила сім’ї, в яких немає насильства і хамства, в яких люди розмовляють одне з одним шанобливо, навіть коли дуже зляться. І сама постараюся бути для тебе не гіршим прикладом.

11. Ніколи не попадайся в пастку «таке тільки у мене, яка ж я дурна, як соромно». Це теж неправда. Невелика біда – опинитися в ситуації насильства. Біда – застрягти в ній надовго, на роки. Тобі не потрібна сім’я за всяку ціну. Не потрібна ідеальна сім’я для суперобкладинки. Тобі потрібне місце, де буде добре, де тебе зможуть підтримати й подбати про тебе. Воно може виглядати дуже по-різному (це взагалі необов’язково сім’я).

12. Люди можуть змінюватися. Більш того, вони постійно це роблять. Нас змінюють вік і досвід. Те, що в юності здається безневинним дивацтвом, з роками може виявитися психічною хворобою або просто свинством. Іноді люди поводяться дуже негарно, якщо розуміють, що інша людина від них залежить. Якщо з тобою таке відбулося, не лай себе, що «не розгледіла негідника раніше». Є багато речей, які ми не можемо розгледіти, поки вони заховані глибоко під землею. Дій, див. пункт 1.

13. Експериментуй, пробуй нове. Нові роботи, нові стрижки, нові види спорту. Нові страви, нові правила в сім’ї. Нові способи займатися сексом. Чим більше нового ти можеш впустити у своє життя, тим впевненіше відчуватимеш себе в стосунках.

14. Поділися цими правилами. Перекажи їх подругам. Не залишайся байдужою, якщо когось кривдять і над кимось знущаються на твоїх очах. Пам’ятай: іноді людям немислимо боляче і соромно просити допомоги. І все-таки вона їм потрібна. Може бути, ти будеш єдиною, хто помітить чужий біль, і тоді – ти не перейдеш повз.

А ви згодні з заповідями Анастасії Рубцевої? Вам є що додати до цього списку?

Залиште свій коментар

коментарів

Loading...

Related Articles

Back to top button
error:
Close
Close