6 підручних засобів від грипу і застуди. Позбудься хвороб без таблеток і мікстур!

У холодну пору року люди зі слабким імунітетом часто хворіють на грип та застудні захворювання. Всі знають, як в хворобливому стані складно вставати з ліжка і щось робити.

Не кажучи вже про те, що людині потрібно йти в аптеку і вибирати одні з мільйона ліків, які обіцяють швидко поставити на ноги.

Замість того, щоб робити це, просто тримай вдома кілька продуктів першої необхідності, які допоможуть тобі боротися із застудою і грипом, коли це буде потрібно. «Отож» зібрав шість продуктів, які ти повинен мати в своєму будинку завжди.

Продукти від грипу і застуди:

1. Лимон

Видави половину свіжого лимона в теплий чай або воду і випий. Цей спосіб допоможе заспокоїти запалене горло.

лимон

2. Мед

Мед допоможе зменшити біль в горлі і знизити температуру. Візьми 1 ч. л. меду на 0,5 л теплої води. Полощи горло кожні півгодини. Також при застуді можна розводити мед теплим молоком (1 ст. л. на 1 склянку молока) і пити перед сном.

мед

3. Часник

Вживання часнику підвищує імунітет. Якщо ти з’їси пару зубчиків, як тільки ти відчуєш, що захворів, тоді твоя застуда триватиме менше, ніж зазвичай. При застудних захворюваннях найкраще їсти часник у свіжому вигляді.

часник

4. Яблучний оцет

Як і лимон, яблучний оцет може допомогти в боротьбі з бактеріями і вірусами. При несильному болю в горлі допомагає полоскання. Необхідно в склянку води додати 1 ч. л. яблучного оцту. Полощи цим розчином горло кожні дві години.

оцет

5. Імбир

Корінь імбиру – чарівний засіб від застуди. Він миттєво знімає симптоми і допомагає побороти віруси. Імбир використовують для приготування ароматного і смачного чаю від застудних захворювань. Краще пити імбирний чай з ранку і протягом дня, але тільки не перед сном, так як він сильно бадьорить. Наріж імбир тонкими скибочками, поклади в чашку, додай трохи листя зеленого чаю і 2 скибки лимона. Залий все окропом.

імбир

6. Віскі

Так, ти все правильно прочитав. Невелика кількість цього міцного напою допоможе полегшити симптоми застуди.

Відомо, що стародавні шотландці пили віскі при застуді і робили з ним зігрівальні компреси. Додай пару крапель цього напою в чай ​​і насолоджуйся. Але цього не можна робити ні в якому разі, якщо у тебе температура.

віскі

Також радимо приготувати такі імуностимулюючі засоби з інгредієнтами, описаними вище.

Ліки з меду та часнику

ліки

Інгредієнти:

  •  одна головка часнику
  •  мед

Приготування:

1. Почисть часник від лушпиння.

2. Роздави пласкою стороною великого ножа зубчики часнику.

ліки

3. Поклади часник у баночку і полий медом.

4. Закрий банку і постав її в темне місце на 5 днів.

Після того, як ліки будуть готові, постав їх у холодильник, щоб були під рукою протягом усього сезону.
ліки

Сироп із віскі для дорослих

сироп

Інгредієнти:

  •  4 ст. л. віскі
  •  1/2 лимона
  •  8 ст. л. води (за бажанням)
  •  1 ст. л. меду

Приготування:

  1. Змішай віскі, лимонний сік і воду в склянці і постав у мікрохвильову піч приблизно на 45 секунд.

2. Дістань склянку і додай в неї мед. Перемішай і постав у мікрохвильову піч ще на 45 секунд.

сироп

Корисний мікс

корисний мікс

Інгредієнти:

  •  10 зубчиків часнику
  •  1/2 склянки води
  •  1/4 склянки яблучного оцту
  •  1 лимон
  •  4 ст. л. меду

Приготування:

1. Провари на повільному вогні очищений і трохи роздавлений часник протягом 10 хвилин.

2. Проціди, потім додай яблучний оцет, лимонний сік і мед.

3. Приймай 3 рази в день по мірі необхідності.

Бережи всі ці корисні продукти у себе вдома про всяк випадок. Вони допоможуть тобі побороти застуду і полегшити симптоми грипу. Але якщо хвороба вже знаходиться не на першій стадії, тоді, звичайно, потрібно якнайшвидше звернутися до кваліфікованого лікаря.

Поділися цією корисною статтею зі своїми друзями, позбутися про їхнє здоров’я.

Залиште свій коментар

коментарів

Related Articles

Back to top button
error:
Close
Close