Як розвивати емоційний інтелект? Поради 80-річного чоловіка

Час від часу я натикаюся в мережі на списки уроків життя, які написані «80-річним чоловіком». Можливо, ви теж бачили ці рекомендації в соціальних мережах.

Однак я помітив щось спільне між переліком різних порад. Всі описані принципи мають відношення до нашої здатності керувати емоціями.

Люблю складати списки практичних порад, які легко запам’ятати. І сьогодні поділюся рекомендаціями, які перетинаються в списках найчастіше. І кілька порад додам від себе. Нумо почнімо …

Loading...

1. Рукостискання має бути міцним.

Так ви справите гарне перше враження. Це дуже важливо.

2. Спілкуючись з людьми, дивіться їм в очі.

Будьте впевнені в собі. Демонструйте цю впевненість навколишнім.

3. Приймаючи душ, співайте.

Це зарядить вас позитивом і підніме вам настрій.

4. Купіть собі хорошу стереосистему.

Музика найкраще впливає на наші емоції.

5. Зберігайте секрети, якими з вами діляться.

Якщо ви не будете цього робити, то люди дуже швидко втратять до вас довіру.

6. Боріться за ту чи іншу людину до самого кінця.

Дива трапляються щодня.

7. Завжди приймайте руку допомоги, яку вам простягають.

Ніхто не самотній.

8. Будьте хоробрим.

Це не про вас? Прикиньтеся хороброю людиною. Ніхто не зрозуміє, вдаєте ви чи ні.

9. Свист.

Дивіться пояснення до поради №3.

10. Як можна рідше давайте саркастичні коментарі.

Сарказм буває хорошим приводом для сміху. Він же може привести до того, що ви втратите друзів.

11. Серйозно підходьте до питання вибору партнера.

Ваша друга половинка зробить ваше життя або шалено щасливим, або жахливо нещасним.

12. Прищепіть звичку здійснювати невеликі, але добрі справи.

Робіть це так, щоб люди не зрозуміли, хто цим стоїть. Щастя приносить можливість ділитися чимось з навколишніми. Просто ділитися, не чекаючи нічого на заміну.

13. Давайте почитати ті книги, з якими вам не шкода розлучитися назавжди.

Так ви уникнете смутку, якщо вам не повернуть книгу.

14. Ніколи та нікого не позбавляйте надії.

Можливо, це єдине, що залишилося у людини.

15. Граючи в ігри з дітьми, дозволяйте їм вигравати.

Не потрібно робити це завжди. Робіть це іноді. Так ви дасте дитині можливість відчути радість перемоги і впевненість в собі.

16. Будьте романтичною натурою.

Світом править любов.

17. Станьте найбільш позитивною та енергійною людиною, яку ви знаєте.

Повірте, ваші зусилля будуть того варті.

18. Розслабтесь.

Не будьте занадто серйозним. Ніщо у світі не таке вже й важливе, як може здатися на перший погляд. Виняток становлять випадки, коли мова йде про життя і смерть.

19. Не тримайте при собі телефон 24 години на добу.

Телефонний дзвінок не повинен заважати важливим моментам вашого життя. Телефон існує для того, щоб зробити життя простішим. Думайте про себе, а не про те, хто вам дзвонить і чому.

20. Умійте програвати.

Якщо ви не будете цього вміти, ви не навчитеся вигравати.

21. Умійте перемагати.

Якщо ви не будете цього вміти, вас зненавидять.

22. Перш ніж поділитися з другом секретом, подумайте двічі.

Особливо, якщо ви дійсно хочете, щоб ваша таємниця залишилася таємницею.

23. Коли вас обіймають, обіймайте людину у відповідь.

Виняток становлять випадки, коли ви не хочете, щоб вас хтось обіймав.

24. Будьте скромні.

Ще до вашого народження в цьому світі багато що було зроблено.

25. Не ускладнюйте.

Все повинно бути якомога простішим. Порада від одного з великих умів людства.

26. Стережіться людини, якій нема чого втрачати в цьому житті.

Якщо можете, допоможіть їй.

27. Ніколи не спалюйте всі мости.

Ви здивуєтеся, але в житті вам не раз доведеться перетнути одну і ту ж річку.

28. Живіть так, щоб на вашому надгробку можна було написати: «Ні про що не шкодую».

Це простіше сказати, ніж зробити … Все ж, постарайтеся це зробити.

29. Будьте зухвалою, хороброю людиною.

Озираючись назад на своє життя, ви більше будете шкодувати про те, чого не зробили, ніж про те, що зробили.

30. Ніколи не втрачайте можливості сказати комусь, що ви його любите.

Дивіться пояснення до поради №16.

31. Ніхто і ніколи нічого не досягає в поодинці.

Поважайте допомогу навколишніх. Дякуйте тим, хто вам допоміг. Дивіться пояснення до поради №7.

32. Майте власну думку з будь-якого питання.

Нікому не дозволяйте вселяти вам певну думку щодо чого-небудь.

33. Коли хтось із ваших друзів або родичів потрапляє в лікарню, відвідуйте їх.

Робіть це, навіть якщо ви можете залишитися всього на кілька хвилин. Ви не пошкодуєте про те, що це зробили.

34. Кожен день починайте з прослуховування вашої улюбленої музики.

Дивіться пояснення до поради №4.

35. Час від часу вибирайте маршрут, який пролягає через красиві місця.

Часто виходить так, що радість нам доставляє сам процес подорожі, а не прибуття в пункт призначення.

36. Відповідаючи на дзвінок, подбайте про те, щоб ваш голос звучав бадьоро.

Дивіться пояснення до поради №17.

37. Завжди тримайте на столику біля ліжка блокнотик і олівець.

Найкращі ідеї можуть прийти вам в голову, наприклад, о 3 годині ночі.

38. Ставтеся з повагою до будь-якої роботи незалежно від того, наскільки вона незначна.

Робота не визначає людину.

39. Надсилайте квіти тим, кого любите.

(Просто робіть це. Причину ви зможете придумати потім). Дивіться пояснення до поради №16.

40. Станьте героєм для когось.

Кожному в житті потрібна така людина.

41. Одружуйтесь (виходите заміж) тільки по любові.

Тільки з тим, кого ви щиро любите, ви зможете подолати всі труднощі життя.

42. Дякуйте Богові за все, що у вас є в цьому житті.

Так ви станете щасливішими.

43. Вечеряючи в чиємусь будинку, говоріть про те, наскільки все смачно.

Це теж зробить вас щасливішими.

44. Ваш успіх на 80% залежить від того, як добре ви вмієте спілкуватися з людьми.

Якщо ви ще не опанували це мистецтво, саме час почати.

45. Не очікуйте, що життя завжди буде до вас справедливе.

Що б не сталося, не втрачайте надії.

Вам сподобалися ці поради? Які з них ви готові застосовувати негайно?

Залиште свій коментар

коментарів

Related Articles

Loading...
Back to top button
error:
Close
Close