ЗДОРОВ’Я

Часто люди відмовляються займатися вдома, аргументуючи це тим, що багато вправ вони зробити не можуть, а від пари-трійки толку не…

Застуда, грип, бронхіт, пневмонія часто супроводжуються закладеністю у грудях. Для полегшення стану та поліпшення самопочуття необов’язково шукати чудодійні пігулки, хоч і…

Вибираючи заняття у фітнес-клубі, ми часто забуваємо про необхідність розтягнення. І дарма, адже стретчінг не лиш робить тіло більш гнучким,…

Ми знаємо, яких продуктів точно потрібно уникати, щоб харчуватися здорово.  Ми вважаємо, що погані продукти – це чіпси, солодкі газовані…

Загальновідомо, що для підтримки краси потрібно вести здоровий спосіб життя і стежити за харчуванням.  Однак навіть такі заходи не гарантують,…

Народна мудрість говорить, що одна голова добре, а дві – краще. Але чи справедливо це щодо захисних масок? І чи допоможуть дві…

Згідно зі статистичними даними, відчувають біль в попереково-крижовому відділі або стають жертвами радикуліту близько 40% населення планети. А найкращий спосіб…

З віком, як не крути, проблем зі зморшками не уникнути. Однак цілком можна призупинити процес старіння, а також прибрати багато видимих небажаних…

Життя без жовчного міхура: 5 правил Відсутність жовчного міхура – не вирок. Як жити повноцінним життям, якщо вам видалили цей орган? Ось…

Вперше слиз у нашому організмі утворюється ще в ранньому дитинстві: тоді, коли ми переходимо на варену їжу. У міру нашого…