ЗДОРОВ’Я

Розтягнення з 9 вправ, які можуть замінити візит до масажиста

Вибираючи заняття у фітнес-клубі, ми часто забуваємо про необхідність розтягнення. І дарма, адже стретчінг не лиш робить тіло більш гнучким,…

Read More »

Популярні продукти, які краще не купувати

Ми знаємо, яких продуктів точно потрібно уникати, щоб харчуватися здорово.  Ми вважаємо, що погані продукти – це чіпси, солодкі газовані…

Read More »

Через які речі вдома ми завчасно старіємо?

Загальновідомо, що для підтримки краси потрібно вести здоровий спосіб життя і стежити за харчуванням.  Однак навіть такі заходи не гарантують,…

Read More »

Дві маски: подвійний захист або додатковий ризик?

Народна мудрість говорить, що одна голова добре, а дві – краще. Але чи справедливо це щодо захисних масок? І чи допоможуть дві…

Read More »

8 вправ і поз з йоги, з якими ви назавжди забудете про біль в спині

Згідно зі статистичними даними, відчувають біль в попереково-крижовому відділі або стають жертвами радикуліту близько 40% населення планети. А найкращий спосіб…

Read More »

Інструкція по приготуванню домашньої маски з желатином

З віком, як не крути, проблем зі зморшками не уникнути. Однак цілком можна призупинити процес старіння, а також прибрати багато видимих небажаних…

Read More »

Життя без жовчного міхура: 5 правил

Життя без жовчного міхура: 5 правил Відсутність жовчного міхура – не вирок. Як жити повноцінним життям, якщо вам видалили цей орган? Ось…

Read More »

Ось найкращі способи вивести з організму зайвий слиз

Вперше слиз у нашому організмі утворюється ще в ранньому дитинстві: тоді, коли ми переходимо на варену їжу. У міру нашого…

Read More »

Не до сексу. 10 речей у вашому домі, які вбивають інтимне життя. Ви не знали? Тоді дотримуйтесь…

Зазвичай ми про це не замислюємося, але безлад, бруд і неприємні запахи дійсно можуть впливати на ваше сексуальне життя. Ви…

Read More »

Жіночий раціон харчування: 10 продуктів, які повинна включити у своє меню кожна жінка

Меню правильного харчування для інок: 1. Капуста Користь. Науково доведено, що при регулярному вживанні в їжу хрестоцвітних, тобто будь-якої капусти…

Read More »
Back to top button
error: